Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
44,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 27,98g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 56,14g.
Frühstück: Окей Голубика, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4.5%, ВкусВилл Йогурт "Греческий" Фруктовый "Лимон". Mittagessen: Братья Чебурашкины Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Abendessen: Зеленый Великан Кукуруза Суперхрустящая, Denmax Сыр Осетинский, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|