Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 75,94g | Eiw: 116,54g | Kohlh: 172,47g.
Frühstück: Слобода Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Kerakur Имам Баялды, Гречка Отварная. Abendessen: Ламбер Сыр 50%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Велком Сервелат Финский, Брокколи, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Чай, Яйцо, Брокколи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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