Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
79,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 62,88g | Eiw: 113,21g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый, Вологодское Масло Сливочное, Белый Хлеб, Яичница. Mittagessen: Ясная Горка Грудка Копченая, Овощное Рагу. Abendessen: Инди Стейк из Индейки. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotofeinat's Gewichtsverlauf
|