yuliya.olegovna.1992's Notizen, 09 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
70,2 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2019:
1656 kcal Fett: 65,70g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 195,73g.   Frühstück: Печенья, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Багет. Mittagessen: Хлебец, Щи с Мясом. Abendessen: Овсяноблин с Бананом. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Хлебец, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. mehr...
1710 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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yuliya.olegovna.1992's Gewichtsverlauf


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