Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 100,25g.
Frühstück: Aldi Prosciutto Cotto, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Prosciutto Cotto, Harry Eiweißbrot, Orangen. Abendessen: Netto Joghurtdressing, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Erdbeeren, Ananas, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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