Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 86,06g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 135,73g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Чеснок, Батон, Слобода Майонез, Сосиски Молочные. Abendessen: Главпродукт Тушенка, Красные Помидоры, Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Iskorka ya's Gewichtsverlauf
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