Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 35,43g | Kohlh: 81,34g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Poğaça. Mittagessen: Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AnlatAbla's Gewichtsverlauf
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