agostino082's Notizen, 09 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
64,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2019:
2516 kcal Fett: 63,19g | Eiw: 118,40g | Kohlh: 356,95g.   Frühstück: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce , Banana, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Pancake senza Burro, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Auchan Maxi Sandwich Integrale, Kraft Sottilette. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Snacks/Sonstiges: Sigel Vitactive Vaniglia e Cioccolato, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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