Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 205,93g.
Frühstück: Шоколад, Яблоко, Ветчина, Яйцо, Яичный Белок, Кабачок. Abendessen: Фруктовый Пунш (Алкогольный), Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Haribo Мармеладные Мишки, Протеиновый Батончик, Банан, Йогурт Греческий. mehr...
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1536 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Odaenerys's Gewichtsverlauf
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