Wreszcie plan na tydzień się powiódł - 3 razy ruszyć dupsko na marszobieg 40minut. Mniej więcej 5km/40minut.
|
133,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Dobry czas, jak nic więcej biegu niż marszu. 😉👍
09 Feb 19 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
No dobra... Trucht ;) Mam długie nogi i samo się robi.
09 Feb 19 vom Mitglied: MisiaczekWielki
|
09 Feb 19 vom Mitglied: K1C1A
|
dobry czas👍 oby wiecej takiej motywacji😉😁
10 Feb 19 vom Mitglied: Na_ti
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MisiaczekWielki's Gewichtsverlauf
|