Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 8,62g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 73,43g.
Frühstück: Tapioca, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alanasetubal's Gewichtsverlauf
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