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體重48.8kg
BMI18.4
體脂肪率26.4%
骨格筋率27%
基礎代謝1112kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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48,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 176,92g.
Mittagessen: 7-11 香滷排骨便當. Snacks/Sonstiges: 宏亞 蜜蘭諾千層鬆塔, 宏亞 蜜蘭諾楓糖葡萄鬆塔. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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