shi_._shki's Notizen, 10 Feb 19

shit...
50,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2019:
2475 kcal Fett: 75,71g | Eiw: 115,22g | Kohlh: 334,63g.   Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Акконд Конфета Фараделла, Кокосовое Масло, Макароны Спирали, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Ичалки Сыр Гауда. Mittagessen: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Акконд Конфета Фараделла, Окей Чиабатта Ржано-Пшеничная, Окей Чиабатта, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Магнит Яблоко, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Акконд Конфета Фараделла, Белый Хлеб, Ратибор Варенье Малиновое, Печень Куриная Жареная, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков, Пекинская Капуста. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shi_._shki's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.