Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 64,24g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Хохланд Творожный Сыр, Виноград, Худеем За Неделю Льняная Каша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Клубника, Чай. Mittagessen: Кофе Латте, Наш Гипермаркет Салат Цезарь. Abendessen: Глобус Торт Чизкейк Ассорти Ягодное, Мёд, Чай, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Виноград, Сливы. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Gewichtsverlauf
|