Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
|
78,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 64,58g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 61,97g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Карлов Двор Сыр Пармезан , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Авокадо Авокадо. Mittagessen: ВкусВилл Торт Прага . Abendessen: Семга Слабосоленая, Карлов Двор Сыр Пармезан , Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тилапия. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
pasific88's Gewichtsverlauf
|