Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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134,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 217,41g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Honig, Zimt, Milch (Vollmilch), Apfel. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Egg, Gutfried Puten-Salami, Lieken Urkorn Bäuerliches. Abendessen: Kaufland Hähnchenbrust, Sugar, Espresso Coffee, Milbona Schlagsahne, Gut & Günstig Vanille Eis, GÜ Schokoladensoufflé, Cucina Pasta Nobile Tortelli Gorgonzola. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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