Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 36,52g.
Frühstück: Hacendado Bebida de Soja, Siken Cereales. Mittagessen: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. Abendessen: Carrefour Mejillones en Escabeche, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Carrefour Pimientos Morrones Asados, Tomates, Espárragos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanmartinburgos's Gewichtsverlauf
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