Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 拿鐵咖啡, 千層餅, 水煮蛋. Abendessen: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋, 蘋果. mehr...
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konstantes Gewicht
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