SaintViper's Notizen, 14 Okt 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2012
98,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 28,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2012:
2380 kcal Fett: 66,02g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 334,68g.   Frühstück: wheat bread, eggs. Mittagessen: saltine, progresso tomato soup. Abendessen: cheddar, saltine, chili. Snacks/Sonstiges: light butter microwave popcorn, coca-cola, bud light, banana. mehr...
2400 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 8,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SaintViper's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.