Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3716 kcal
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Fett: 124,58g | Eiw: 320,02g | Kohlh: 310,99g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Желток, Яичный Белок, Красные Помидоры, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Агро-Альянс Рис для Плова, Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свиные Ребрышки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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