|
Ay la llevamos
|
46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 190,35g.
Frühstück: Granola, Manzana Verde, Jif Creamy Peanut Butter, Quinoa (Cocida), Yoplait Griego con Selección de Moras. Mittagessen: Mostaza, Espinacas, Jamón de Pavo, Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Papaya, Kellogg's Special K Original, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Plátano. Abendessen: Mantequilla, Queso Manchego, Bimbo Bimbollos Extra Grandes, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Manzana Verde, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Ricolino Bubulubu Ice. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luisa.lvrz's Gewichtsverlauf
|