Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Пассим Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Пряник, Чай, Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Abendessen: Говядина Тушеная, Рис Вареный. mehr...
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konstantes Gewicht
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kapriz-gmk's Gewichtsverlauf
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