Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 127,39g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 26,09g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Green Supremefood Fermented , Урбеч Урбеч из Проростков Коричневого Кунжута, Деликатес Дичь Паштет из Мяса Лося с Пряными Травами , Alpro Roasted Almond Unsweetened , Избенка Масло Топленое "Гхи", Коллаген Zint, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Now Foods Бразильский Орех, Vivani Шоколад 99%, Пекан Bergin , Приготовленная Брюссельская Капуста, Краснокочанная Капуста, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Эколь Фарш Бараний. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|