Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Аджика, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Чай, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Mittagessen: Говядина с Овощами, Гречка Отварная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Роллтон Лапша Яичная с Курицей, Мандарины, Верес Огурцы Маринованные , Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina_babets's Gewichtsverlauf
|