Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 38,66g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Американо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яичный Белок. Abendessen: Американо, Questbar Double Chocolate Chip, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Sonstiges: Вологодское Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosa1717's Gewichtsverlauf
|