Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Et, Ayçiçek Yağı, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Mercimek, Yeşil Mercimek Salatası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melisayil's Gewichtsverlauf
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