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Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch. Hier im Norden scheint die Sonne 😀. Ich wünsche euch noch einen schönen noch einen schönen Tag. 😀🙋♀️
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88 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 103,18g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 276,07g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. Mittagessen: Laschinger Lachsforelle, Milbona Skyr Erdbeere, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Jean Luc Flammkuchen mit Speck. Snacks/Sonstiges: Schöller Himbi, Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Aldi Dänisches Buttergebäck, Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm), Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art. mehr...
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2606 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Huhu Süße, dann schick mal bissl Sonne in den Süden. Bei uns schneit es schon wieder :-/. Wünsche dir einen angenehmen Wochenstart!
11 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Das wünsche ich dir auch Nizzy, aber Schnee finde ich auch toll. ❄☃️🍀🙋♀️
11 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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Neee, so langsam nicht mehr. Hatten jetzt schon so viel, irgendwann reicht es auch mal. :-D
11 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hallo, bei uns spitzt etwas Sonne raus. Mal sehen wer den Kampf gewinnt. ☔ 🌞
11 Feb 19 vom Mitglied: schnorra
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Bei uns ist es grau in grau, mit Regen und ab und zu Regen...🙈
11 Feb 19 vom Mitglied: anmogu64
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Hier ist auch gerade die Sonne ☀️ rausgekommen. Schönen Tag Dir 🌸☀️🙋🏼♀️
11 Feb 19 vom Mitglied: schlankin2024
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Schönen Nachmittag, im Moment gibt's hier auch keine, aber16'.🙋♀️🌫
11 Feb 19 vom Mitglied: calpe2012
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🙋Dir auch einen guten Start in die neue Woche🍀👍
11 Feb 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ich liebe die Sonne....🌞 da bin ich gleich besser drauf. Ich schicke euch ganz viele Strahlen. 🌞🌞 Habt noch einen schönen Abend 😍🌞🍀🙋♀️
11 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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