Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 130,83g | Eiw: 144,03g | Kohlh: 15,98g.
Frühstück: Palta Hass, SanCor Queso Pategras, Tonadita Manteca, La Serenísima Crema de Leche, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Crema de Leche, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Clara de Huevo, La Serenísima Queso Sardo, Huevo. Abendessen: Matambre, Queso Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Arcor Natural Break Nutritivo, La Serenísima Crema de Leche, Pehuamar Maní Salado, La Serenísima Queso Sardo, Almendras. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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