Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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97,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 33,17g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Egg, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links. Mittagessen: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Broccoli, Baked or Broiled Fish. Abendessen: Ground Beef (Cooked), Multigrain Bread, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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poison1vy's Gewichtsverlauf
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