Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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94,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 60,55g.
Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Carne de Porco Assada. Abendessen: Café com Leite Integral, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Manga Tommy, Maçã. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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meyre.rb's Gewichtsverlauf
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