Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 8,82g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Болгарский Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
|
|
1916 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|