Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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706 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 38,42g.
Frühstück: Süt, Çırpılmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Abendessen: Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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