Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2222 kcal
|
Fett: 61,95g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 344,74g.
Frühstück: Батон, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Тушенка, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная, Зеленый Чай. Abendessen: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga514's Gewichtsverlauf
|