Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 15,33g | Kohlh: 51,32g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Subway Cookie Çikolatali, Pınar Süzme Peynir, Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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