Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 54,41g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 34,95g.
Abendessen: 新鮮豬肉香腸, 豆腐, 小白菜, 大白菜. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|