Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1123 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 93,06g.
Frühstück: Sosis Daging Sapi, Burger King Cheeseburger. Mittagessen: Teh Manis, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Green Tea, Jack N Jill Piattos (12g), Momogi Stick Coklat, Roma Superstar Wafer. mehr...
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1372 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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