Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 136,90g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Евроопт Чернослив, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриный хлеб, Гречка Отварная. Abendessen: Курица Вареная, Heinz Кукуруза Сладкая, Брест-Литовск Сметана 15%, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Груша, Миндаль, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tati_lian's Gewichtsverlauf
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