Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 30,39g.
Frühstück: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Café. Mittagessen: Água de Coco, Beterrabas, Peito de Frango, Cenouras, Coco. Abendessen: Cenouras, Beterrabas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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anafeoli's Gewichtsverlauf
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