Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 317,20g.
Frühstück: Post Shredded Wheat - Wheat N Bran Simple Goodness, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Delimex Chicken & Cheese Taquitos. Abendessen: Soy Sauce, Tai Pei Chicken Egg Rolls, Minute Instant White Rice. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Brach's Cinnamon Jelly Hearts, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Member's Mark Fruity Snacks, Pepperidge Farm Goldfish Whole Grain Snack Crackers - Cheddar (Pouch), Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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