Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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143 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 17,36g | Eiw: 14,84g | Kohlh: 20,54g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Friboi Carne Moida. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Seca_stheofc's Gewichtsverlauf
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