新機27%
|
59,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 92,87g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 35,78g.
Mittagessen: 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 滷雞腿. Abendessen: 全聯 豬梅花肉, 牛頭牌 沙茶醬, 萬家香 和風沙拉醬, 橄欖油, 大陸妹, 娃娃菜, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 總統牌 鮮奶油, 開南杏仁粉, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, 總統牌 無鹽奶油, NOW 洋車前子粉, 奇亞籽, 雞蛋. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lfp8797's Gewichtsverlauf
|