新機27%
59,1 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2019:
1310 kcal Fett: 92,87g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 35,78g.   Mittagessen: 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 滷雞腿. Abendessen: 全聯 豬梅花肉, 牛頭牌 沙茶醬, 萬家香 和風沙拉醬, 橄欖油, 大陸妹, 娃娃菜, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 總統牌 鮮奶油, 開南杏仁粉, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, 總統牌 無鹽奶油, NOW 洋車前子粉, 奇亞籽, 雞蛋. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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