Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Сыр Российский, Мёд, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Рис Вареный. Mittagessen: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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morozova93ea's Gewichtsverlauf
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