Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 77,54g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: 黑咖啡, 鮪魚蛋吐司, 富統 火腿片. Mittagessen: 橙子, 黑橋牌 原味香腸, 炒青菜, 飯, 拿坡里 炸雞腿排. Abendessen: 高麗菜, 豆皮, 義美 凍豆腐, 蒜苗, 羊肉, 橙子. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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