Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Мёд, Овсяное Печенье на Кефире. Mittagessen: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Банан, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лента Авокадо. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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