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He pasado, una de las cifras que para mí es mentalmente chunga, CON-TEN-TI-SI-MA 😀
Gracias por vuestro apoyo 😘! Y a seguir trabajando que todavía hay camino 💪
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79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 114,64g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Croissant de Chocolate, Tortilla Francesa, Tortas de Arroz Integral, Gambas, Setas de Ostra. Abendessen: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Hacendado Yogur Griego, Cereales de Granola. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Feb 19 vom Mitglied: EvaSieteTres
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13 Feb 19 vom Mitglied: kaki...
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genial.....a seguir a tope! 💪
13 Feb 19 vom Mitglied: virgisalas5
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Enhorabuena! Superar una barrera sicológica da un subidón!
13 Feb 19 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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👏🏼👏🏼👏🏼 Manten el animo y seguiras mejorando, me alegro
13 Feb 19 vom Mitglied: furanshi
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13 Feb 19 vom Mitglied: wondercris
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wondercris's Gewichtsverlauf
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