Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Frambuesas, Huevo Revuelto. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Tuto Corto, Wasil Crema de Zapallo. Abendessen: Dole Lechuga Escarola, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Patatas Cocidas, Papa Cocida, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Super Pollo Tuto Corto. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Uvas (Tipo Americano, Despellejadas). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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