Прилуки's Notizen, 13 Feb 19

Хоть как
99,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 99,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2019:
1040 kcal Fett: 27,55g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 118,83g.   Frühstück: Маслины, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Стрелки Чеснока, Петрушка, Укроп, Dardanel Ton Ton Balık, Капуста Белокочанная. Abendessen: Mutfağım Lahmacun, Салат из Капусты, Жареные Кальмары. mehr...
51 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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