Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 85,89g | Eiw: 112,85g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Ратибор Варенье Смородиновое, Томское Молоко Творог 5%, Чабан Сметана 40%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Желудки куриные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, 365 Дней Кешью Жареный, 365 Дней Миндаль Жареный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Желудки куриные, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо Куриное, Помидоры, Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grand_evgenia's Gewichtsverlauf
|