Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 44,12g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 150,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Славянка Конфета Золотой Степ, Несквик Конфета, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Куриная Запеканка, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Santo Stefano Шампанское, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
кисуля89's Gewichtsverlauf
|