Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 63,03g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 189,23g.
Frühstück: Изюм, Кофе с Молоком, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. Mittagessen: Рахат Лукум, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterinagis63's Gewichtsverlauf
|